第531回よこはま月例マラソンに参加しました。
今日は非常に暑くなるという予報が出ていました。
その予報通り、1kmのスタートから段々と気温と湿度が上がり、
非常に厳しいコンディションの中でレースが行われました。
このような中、本日は一般・中学生・キッズの部から、
1km・3km・5km・10kmの出場となりました。
10kmが行われる時間頃に、ちょうど曇り空となったので、
気温・湿度とも少し高かったものの10kmまで開催されました。
コース上は強い風も吹いており、
記録を狙うというよりも、
このような中でも耐えながら、
暑い日のレースを体験できたことが大きな収穫です。
普段の練習では継続する事が大事なので、
出来る限り安全を最優先して行っていますが、
レースは少し挑戦してみてもいい機会だと思うので、
今日の環境で走って、暑さ対策を意識するキッカケにもなり、
得られたことも多々あったかと思います。
ただ、長い距離は非常に走りにくい時期となってくるので、
レースでは少し挑戦しつつも、
無理はしないことを最優先しながら走っていきましょう。
お疲れ様でした。
W-KASHIWAGURA