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平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 今日はクリスマスイヴ…ですが、 今年最後の平日練習でもあります。 良いお年を…の方は、また来年も宜しくお願い致します。 では、木曜体操の後に、今日 ...

12月20日(日)に、 キッズ・ジュニアの部では初となる、 年末懇親会を開催しました！ この一年、いつの間にか大所帯になっており、 これだけの懇親会が行えるなど想像も出来ませんでした。 さて、キッズ・ ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 スケジュールの都合上、 久し振りに月例からの練習会となりました。 月例時の寒さは和らぎ、 お昼過ぎから暖かくなったのは何よりでした♪ では、みんな ...

12月20日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました！ 気が付けば12月…。 今年最後の月例マラソンとなりました。 キッズ達は、1km・3km・5kmなどに出場。 大人の皆様は ...

週末のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 良いお天気となりました。 このところ、平日も週末も不安定なお天気だったので… 快晴の中で走れるのは良いものですね♪ では、ラダードリルから。 今日はクロスステップ ...

平日のSWAC横浜教室＠新横浜公園。 夕方頃に降ったにわか雨もやみ、 通常通りの形で行うことが出来ました。 では、今日も日産スタジアムでイベントが開かれているため、 短縮で練習を行います。 ドリルは1 ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 晴れ予報のはずでしたが、雨がパラパラと降ってきました…。 ただ、幸いにも大粒にはならなかったので、 そのまま外で行う事にしました。 では、先週に引 ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠根岸森林公園。 曇り予報でしたが、あいにくの雨模様となりました…。 ということで、レストハウスの下で練習を開始します。 まずは、Jogから。 ちょうど柱を周ると ...

12月12日(土)に、 毎年恒例の年末懇親会を開催しました。 では、キャプテンによる乾杯から！ その後は、ご歓談いただき・・・ 一年間を振り返った長話・・・となります。(顔真っ赤ですね…。) 皆様には ...

週末のSWAC横浜教室＠根岸森林公園。 久し振りの週末午後開催となりました。 イベントの関係で、この時間になりましたが、 たまには、夕陽に向かって走る…というのも良いものだなと感じました。 では、ラダ ...