週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム回廊。
練習開始前頃からポツリと雨が降り始めました。
雨脚が強くなる予報も出ていたので、
回廊に移動して練習を行う事にしました。
では、Jogから
そしてラダードリル。
今日も練習の前半は堀田コーチ主導で行いました。
普段とは違う幾つかの種目は大変だったと思いますが
今の時期は色々な動きを行って鍛えてくことが必要です。
その結果、間違えても構いません。
だからこそ、しっかりとお話を聞いて、
動けるようにしてほしいなと思います。
計測はいつも通りです。
続いて50m。
芝生で練習が継続してできていたので、
アスファルトではタイムが出やすかったかなと思います。
ただ、今は基礎をつくる時期なので無理をせず、
本数は少なめにし、負担を軽くして行いました。
最後は950mリレー！
こちらも良い記録が多く出たように感じます。
リレー独特の緊張感もあって力を出せると思いますが、
この距離に対して自信をもって、
攻める走りが出来ているようにも感じます。
良い走りでした。
この勢いを大切にしていきましょう。
お疲れさまでした。
来週は、
5月17日(木)・19日(土)ともに新横浜公園にて行います。
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