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平日の中学生・短距離教室。 夕方を過ぎると、風が強くなり、 気温も少し下がった中での練習となりましたが、 替えの影響を受けることなくパッと行えたことは何よりです。 では、Jog・動的ストレッチから。 ...

平日のキッズ教室。 今日も涼しい一日となりました。 5月に入ってから平日練習の日に限って 涼しい日となっているのは幸いです。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日も筋トレは二人組での体幹です。 ...

2024年7月6日(土)にレモンガススタジアム平塚にて 『日清食品カップ 令和６年度神奈川県小学生陸上競技交流大会』が行われます。 ※本日(7/6)の日清カップはレモンガススタジアムのメインスタンド「 ...

週末の中学生・短距離教室。 夕方も涼しい気候が続き、 程よく追い込んでも 丁度いい気候となったのは何よりでした。 では、本日はアップも兼ねて、 小学生たちの大会に向けて行うリレー練習を 中学生たちも一 ...

週末のキッズ教室。 思ったより外の気温が上がらなかったので、 走るには丁度いい気候となり、 良い練習が行えたように感じます。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 基本を行い続けてきたので、 自 ...

週末のランニング教室。 雲の多い天気となりましたが、 日が差すと少し暑さも感じられたので、 今日も安全を最優先して練習を行いました。 では、ラダードリルから。 手足開閉は、少しパターンを変えて行いまし ...

平日のランニング教室。 夜も引き続き涼しい気候ではありましたが、 動き出せば体は温まりやすかったので、 練習を行う気候としては最適だったように感じます。 尚、本日カメラ機材の不具合により、 普段より画 ...

平日の中学生・短距離教室。 夕方を過ぎても涼しい気候は続きました。 そのため、スピードや技術よりも、 シンプルに力をつけることに重点を置いて練習を行いました。 尚、本日カメラ機材の不具合により、 普段 ...

平日のキッズ教室。 今日は涼しい一日となりました。 5月に入ってから暑い日と涼しい日が繰り返されているので、 このような時こそ体調にはお気をつけてお過ごしください。 尚、本日カメラ機材の不具合により、 ...

日産スタジアムにて行われた JA全農チビリンピック2024に出場しました！ 全国的に気温が上がる予報が出ていましたが、 日産スタジアム周辺は風の強い天候にもなったので、 暑さは少し和らいだように感じま ...