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2026年6月28日(日)に三ッ沢競技場にて行われた、 第72回 全日本中学校通信陸上競技神奈川県大会にて 当クラブの中学生・短距離の部所属選手(キッズの部卒業生)が全国標準記録を突破しました。 男子共通 800m タイムレース決勝 ・小室　俊成（中3）「港南」...

平日のキッズ教室。 本日も大変暑い1日となりました。 暑さには慣れてきた頃かもしれませんが、 引き続き無理のないように練習を行います。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 筋トレは二人組での体幹です。 暑い時期が続いているので、 あまり強度...

第545回よこはま月例マラソンに参加しました。 真夏日となりました。 非常に気温の高い気候となったので、 無理をせずに走ることをしっかりと意識して臨みました。 さて、本日は一般・中学生・キッズの部から、 1km・3km・5km・3kmへの出場となりました。 ...

週末のキッズ教室。 お昼を過ぎても気温と湿度は高いままだったため、 午前中と同様、まとわりつくような暑さとなりました。 そのため、休憩時間を少し増やすなど少し工夫しながら 無理のないように練習を行いました。 では、Jog・体操の後に、ラダードリ...

平日のキッズ教室。 日中は非常に暑い気候となりましたが、 練習の時間帯は曇り空となったことで、 少し動きやすい気候となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 筋トレは二人組の体幹です。 普段は2種目ほど行いますが、 暑くなったので1種...

週末のキッズ教室。 お昼以降も曇り空となりましたが、 気温は依然として高いままだったので、 絶対に無理をして行わないという事を意識して 練習を行いました。 では、Jog・体操の後に、ラダードリルから。 通常通りの形でラダーを行いましたが、 そろそ...

平日のキッズ教室。 梅雨はまだ明けていないものの、 今日の日中は夏のような気候となりました。 急に気温が高くなったため、 改めて無理をせぬよう練習を行いました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 筋トレは久し振りに二人組での体幹です。 気...

週末のキッズ教室。 午前中は非常に蒸し暑い気候となりましたが、 お昼ごろになると湿度は少し和らぎ、 走りやすいコンディションとなったように感じます。 では、Jog・体操の後に、ラダードリルから。 先週に引き続き、手足開閉といった 上半身を大きく動...

2026年7月4日(土)にレモンガススタジアム平塚にて行われた 令和8年度 神奈川県小学生陸上競技夏季交流大会に出場しました。 7月の大会は非常に暑い中で行われることも多くありますが、 今日は湿度は少し高いものの、幸いにして雲り空の時間が長くなり、 こ...

平日のキッズ教室。 雨は降らない予報となっていましたが、 練習中は小雨が舞う時間帯もあり、 練習ごとに場所を変えるといった難しい部分もありましたが、 ご協力いただき、ありがとうございました。 では、木曜体操・ジャンプから。 天気がかわりやすか...