セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

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「キッズ」 一覧

2024.01.07(日) キッズ教室~第996回目~

2024/01/07   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室。 新年最初の練習会となります。 本年もよろしくお願いいたします。 さて、今日は屋外では北風が吹くなど、 冬らしい気候となりました。 ただ、幸いにしてお昼ごろから風は弱まったので、 強 ...

2023.12.28(木) キッズ教室~第995回目~

2023/12/28   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 今日は終日10℃を下回るような気候でしたが、 まだ冬特有の冷たい風が吹かないので、 その分だけ走りやすかったかなと思います。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は腕振りを ...

2023.12.24(日) キッズ教室~第994回目~

2023/12/24   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室。 お昼過ぎも寒い気候となりましたが、 冷たい風が吹くことはなかったので、 体を温めれば少し走りやすかったかなと思います。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 今日は基本を少し ...

2023.12.21(木) キッズ教室~第993回目~

2023/12/21   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 今日は12月らしい寒い一日となりました。 これまでが暖かすぎたので、 例年であれば、これぐらいの気温の中で練習を行っていたかなと思います。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 ...

2023.12.17(日) 第514回 よこはま月例マラソン出場!

第514回よこはま月例マラソンに参加しました。 昨日の12月とは思えぬ暑さから一転して、 今日は気温が下がってくれたので、 冬晴れの走りやすい午前中となりました。 雪景色の富士山も見られました。 さて ...

2023.12.16(土) キッズ教室~第992回目~

2023/12/16   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室。 今日は日陰も少し暖かさを感じました。 これは、この時期にしては絶好のコンディションでもあるので、 ウォーミングアップから少し工夫して行う事にしました。 では、Jog・体操の後に、 ...

2023.12.14(木) キッズ教室~第991回目~

2023/12/14   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 今日は少し寒い日となりました。 それでも、例年と比べれば動きやすい気候であり、 年末までは、これぐらいの気温の中で走れそうです。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 久しぶりに ...

2023.12.10(日) キッズ教室~第990回目~

2023/12/10   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室。 屋外は暖かいものの、日陰は少しひんやりとしていました。 それでも、ここ最近の寒い週末練習を思えば、 今日はかなり走りやすい気候となったように感じます。 では、Jog・体操の後にラダ ...

2023.12.07(木) キッズ教室~第989回目~

2023/12/07   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 今日は暖かいものの日中は強い風が吹いていましたが 練習時間のころになると風は止み、 比較的走りやすい中で練習を行うことが出来ました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は ...

2023.12.03(日) キッズ教室~第988回目~

2023/12/03   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室。 屋外と比べて日陰は寒くなってしまいますが、 今日は短距離を屋外で走れたこともあり、 ここ最近と比べれば少し走りやすい練習日となりました。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 ...

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