セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

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「キッズ」 一覧

2015.06.11(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第232回目~

2015/06/12   -キッズ, ブログ

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 梅雨入りとなり、一昨日ぐらいまでは雨予報でしたが、 予報が変わり今日は良いお天気になってよかったですね♪ では、筋トレから。 その後は、恒例となっ ...

2015.06.07(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第231回目~

2015/06/07   -キッズ, ブログ

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 午前中は湿度が低く、少し過ごしやすく感じましたが、 お昼頃から気温が一段と高くなりました。 今日も芝生・日影を中心に練習です。 では、みんなで芝生 ...

2015.06.04(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第230回目~

2015/06/05   -キッズ, ブログ

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 先週の時点では雨予報が出ていましたが、 今日は良いお天気になりました♪ では、筋トレから。 その後は、いつもの芝生へ移動。 まず50mを3本。 1 ...

2015.05.31(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第229回目~

2015/05/31   -キッズ, ブログ

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 午後も暑さが残りました…。 そのため、前半は日光を避け、日影で練習を行います。 では、みんなでJogから。 その後は日影でラダードリル。 1マスと ...

2015.05.28(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第228回目~

2015/05/29   -キッズ, ブログ

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 今日も暑い一日となりましたが、 良いお天気なのは何よりですね♪ では、筋トレから。 今日はバランス系多めで行いました。 その後は、先週末も使用した ...

2015.05.24(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第227回目~

2015/05/24   -キッズ, ブログ

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 では、みんなでJogから。 大人の部でもダウンJogで使用した、 1周が約400mの、ほぼ芝生コースを走ります。 その後は、ラダー―ドリル。 今日 ...

2015.05.21(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第226回目~

2015/05/22   -キッズ, ブログ

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 良いお天気で日差しも眩しく感じましたが、 意外と気温は上がらずに、走りやすい気候でした。 では、筋トレから。 その後は、先週少し課題があったバトン ...

2015.05.17(日) 第411回 よこはま月例マラソン出場!

5月17日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました! 今月も、キッズ達から大人の皆様、保護者の皆様まで、 SWAC横浜から多くの方が参加されました! 気温が高くなり、 長い距離 ...

2015.05.16(土) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第225回目~

2015/05/16   -キッズ, ブログ

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@根岸森林公園。 午後からは曇り予報だったため、予定通り森林公園での開催です。 練習前はポツリポツリと雨が降ってきたので少し心配でしたが… 練習前に雨は上がってく ...

2015.05.14(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第224回目~

2015/05/14   -キッズ, ブログ

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 気温は高くなりましたが、湿度は低く感じ、 カラッとした良いお天気となりました。 では、筋トレから。 その後は、久し振りにバトン&リレーの練習。 ま ...

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