セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

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「キッズ」 一覧

2024.05.05(日) JA全農チビリンピック2024出場!

日産スタジアムにて行われた JA全農チビリンピック2024に出場しました! 全国的に気温が上がる予報が出ていましたが、 日産スタジアム周辺は風の強い天候にもなったので、 暑さは少し和らいだように感じま ...

2024.05.02(木) キッズ教室~第1027回目~

2024/05/02   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 良い天気となりましたが、 思っていたよりも冷たい風が吹き、 少し低い気温の中で練習を行いました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 筋トレは涼しかったので、 日向に移動して二 ...

2024.04.28(日) キッズ教室~第1026回目~

2024/04/28   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室。 お昼を過ぎても外の暑さは変わりませんでしたが、 日陰にいると少し涼しく感じられたので、 今日は屋外では走らず、すべて日陰での練習としました。 では、Jog・体操の後にラダードリルか ...

2024.04.25(木) キッズ教室~第1025回目~

2024/04/26   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 日中の気温は25℃まで上がり、 暑さを感じる中での練習となったので、 水分補給や日陰を活用するなど、 出来るだけ負担がかからぬよう練習を行いました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋ト ...

2024.04.21(日) 第518回 よこはま月例マラソン出場!

第518回よこはま月例マラソンに参加しました。 朝は少し雨が降り、少し涼しい中で始まりましたが、 雨が上がると段々と気温は上がり、 一転して暑さを感じる気候となりました。 このような中、本日は一般の部 ...

2024.04.20(土) キッズ教室~第1024回目~

2024/04/20   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室。 暑い一日となったので無理をしないことが大事な日です。 いつもお話ししている、疲れる事と体調が悪い事の違いを 何度もお話ししながら練習を行いました。 では、Jog・体操の後にラダード ...

2024.04.18(木) キッズ教室~第1023回目~

2024/04/19   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 久しぶりに平日練習日に雨となりました。 雨が降っても気温は下がらず蒸し暑かったので、 少し走り辛い気候にもなりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 筋トレは足周りを中心 ...

2024.04.14(日) キッズ教室~第1022回目~

2024/04/14   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室。 改めて週末練習も新チームとしてのスタートになります。 しかし、練習は変わりません。 これまで積み上げてきたことを活かしつつ、 引き続き今できる練習をコツコツと行っていきたいと思いま ...

2024.04.11(木) キッズ教室~第1021回目~

2024/04/11   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 春休みも終わり、今日から改めて、 新チームとして始動しますが、 引き続き今できる練習をコツコツと行っていきたいと思います。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は久しぶりに ...

2024.04.07(日) キッズ教室~第1020回目~

2024/04/07   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室。 新年度最初の週末練習でもあり、 新中学1年生は最後の練習でもあります。 だからこそ、いつも通りの練習を行いました。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 今日は基本的な事のみ ...

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