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2018.06.16(土) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第520回目~
週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 雨予報でしたが、曇り空となって何よりでした。 梅雨の時期はどうしても回廊での練習が多くなるので、 芝生を走れる機会を大切にしていきたいと思います。 ...
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2018.06.14(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第519回目~
平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 小雨が時折舞っていましたが、 大雨にはならない予報だったので回廊には移動せず、 いつもの場所で練習を行いました。 では、木曜体操&ジャンプ・筋トレ ...
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2018.06.10(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第518回目~
週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@日産スタジアム回廊。 今日から本格的な梅雨が始まりそうですね。 天候が不安定な中でも出来る練習をしっかりと行っていきましょう。 では、回廊Jogから。 そしてラ ...
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2018.06.07(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第517回目~
平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 関東地方も梅雨入りをしましたので、 この時期に今日のような青空の中で行えるのは 暑い中でしたが貴重かなと思います。 では、木曜体操&ジャンプ・筋ト ...
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2018.06.03(日) 平成30年度 神奈川県少年少女陸上競技交流記録会出場!
6月3日(日)に平塚競技場で行われた、 平成30年度 神奈川県少年少女陸上競技交流記録会に SWAC横浜のキッズたちが出場しました。 今年はチームから過去最多の16名が参加します。 大きな舞台でも自分 ...
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2018.05.31(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第516回目~
平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@日産スタジアム回廊。 まだ梅雨入りではないようですが、 梅雨の時期のような不安定な気候でした。 そのため練習も回廊に移動して行いました。 では、木曜体操&ジャン ...
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2018.05.27(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第515回目~
週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 午後も暑くなりました。 給水と休憩と塩分補給もしっかり行いながら、 安全第一で練習を行いました。 では、Jogから。 そして、ラダードリル。 休憩 ...
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2018.05.24(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第514回目~
平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 木曜体操から。 ジャンプ4種 ・ノーマル10 ・挟み20 ・脚入れ替え20 ・引きつけ左右10 芝生で筋トレ。 しっかりと、 ももを引きつけること ...
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2018.05.20(日) 第447回 よこはま月例マラソン出場!
2018/05/20 -一般, キッズ, よこはま月例マラソン, ブログ
5月20日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました! 今日はいいお天気となりましたが、 この時期としてはめずらしく冷たい風が吹き、 気温が低い中で行われました。 5km以上の距 ...
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2018.05.19(土) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第513回目~
週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 午後から日差しが出てきました。 気温も少し高くなったので、 休憩をこまめに取りながら安全に行っていきます。 では、Jogから。 そしてラダードリル ...