「キッズ」 一覧

平日のキッズ教室。 2ヶ月ぶりの練習会となります。 このような状況ではありますが、 様々なことに気を付けながら、 今できる事を可能な限り行っていきたいと思います。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから ...

平日のキッズ教室。 暖かい一日となりましたが、 夕方ごろから強い風が吹き始め、 時折肌寒さも感じる練習となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 筋トレは久し振りにペアを組まずに実施です。 ...

平日のキッズ教室。 今週は今日を含め暖かい日が続き何よりでした。 ただ、週末は天気が崩れ、気温も下がりそうなので、 まだまだ体調管理には気を付けていきましょう。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 ...

すでにご連絡をさせて頂いておりますが、3月29日(日)については、当初練習会はお休みでしたが、春風ランが中止になった為、下記の通り新横浜公園にて練習会(10kmリレーマラソン)を実施致します。 つきま ...

週末のキッズ教室。 とても暖かく、半そで半ズボンでも十分過ごせるぐらいの気温となりました。 ただ、風がとても強く、突風が吹くと砂ほこりが舞うぐらいの風となりました。 それでは、ラダーから開始です。 今 ...

平日のキッズ教室。 暖かい一日となりました。 今日は春分の日前日という事もあってか、 改めて春の訪れを感じられましたね。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 少し練習の間隔が空いたので、 筋トレで ...

週末のキッズ教室 キッズは久しぶりの練習会となりましたが、皆元気そうで何よりでした。 昨日とは一転し、気温も予想よりも下がることなく、気持ちのよい天気となりました。 天気が良かったせいか、公園は元気な ...

初トレイルの方も楽しめる、丹沢・秦野を一望できる秦野～弘法山のトレイルで、ロードとは違う練習を楽しみましょう！ 関東の富士見百景にも選定されている富士山の絶景ポイントもありますので、景色を楽しみつつ、 ...

新型コロナウイルスの感染症対策・拡大防止のため、国からの要請に基づき横浜市教育委員会より、臨時休業方針が出ました。 そのため、以下の練習会、 一般の部、キッズ・ジュニアの部、ウィメンズ・スローランレッ ...

マラソンシーズンが終了し、一段落する時期ですが、GW期の走り込みの一環として、またウルトラを走られる方にも効果的な練習となります。 心肺機能向上、脚筋力強化、フォームの改善、そして精神面での強化を目指 ...