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平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 このブログを書いていて気が付きましたが、 今日は400回目の記念日でした。 ここまで積み重ねることが出来たのも皆様のおかげです。 これからも、よろしくお願いいたします では、木曜体操＆ジャンプ・...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム。 暖かい一日となりましたが、 日産スタジアム内は日影が多いこともあり、 少し肌寒さも感じられる午後となりました。 では、Jogから。 そしてラダードリル。 大人の部でも行った、腕回しをキッズ達も...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 3月に入り、陽が延びてきました。 明るい中で練習が行えるように何よりです。 では、木曜体操＆ジャンプ・筋トレから。 晴れていたので芝生で筋トレも実施。 自分の身体はしっかり自分で支えてみましょ...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠小机競技場。 暖かくなってきました。 もうすぐ春、そして新学年ですね。 学年が上がることも意識しながら練習を行っていきましょう。 では、Jogから。 そしてラダードリル。 大人と同様に、 木曜体操の要素も取り入...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム回廊。 雨模様だったので回廊に移動しての練習です。 今年度は木曜日の雨が多い…ように感じます。 では、木曜体操＆ジャンプから。 その後は1～2kmのJogです。 今月半ばに駅伝への出場も予定しているの...

2017年5月5日(金)に、 今年も日産スタジアムで『チビリンピック2017』が行われます。 今年も、スタンドから声援を送りたいと思います！ 参加されるSWACキッズ・ジュニア選手、保護者の皆様へ、 集合場所は、西ゲート側【W15】の辺りにお越しください。 ※昨...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠小机競技場。 午前中の港北区民マラソン大会からの練習という子もいましたが、 昨年に引き続き競技場が使えるので午後は通常通り練習です！ では、Jogから。 そして、ラダードリル。 今月まで冬時間なので、 来月から...

2月26日(日)に行われた港北区民マラソン大会に SWAC横浜から大人・キッズ・保護者の皆様が出場しました。 普段練習を行っている新横浜公園内でのレースに出場することで、 ささやかな地域貢献ができたかな？と思います。 では、レーススタートです！ 【一...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 今日の午前中は雨模様となりましたが、 午後からは晴れ、とても暖かく、過ごしやすい気候になりました。 では、木曜体操＆ジャンプ・筋トレから。 暖かくなったので、久しぶりに芝生で筋トレも行ってみ...

2月19日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました！ 今日は快晴！ 良いお天気となりました♪ しかし、冷たい風が強く吹き… 前半は向かい風、後半は追い風というような気候となりました。 そんな気候の中だったので、 前半は強風の中で...