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平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 太陽がのぞいている間は 少し暖かく過ごしやすい気候となりました。 では、木曜体操＆ジャンプから。 その後は恒例のJogです。 月末に駅伝大会もあるので、 全員で襷リレーでウォーミングアップを行いま...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 午前中に引き続き暖かい気候となりました。 しばらく暖かいという予報は出ていますが、 急に寒くなることもあるので、 できるだけ暖かい格好でお過ごしいただければと思います。 では、みんなでJogから...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 今日も一段と冷え込んだ一日となりました。 昨日のような冷たい風が吹かなかったのは幸いかなと思います。 では、木曜体操＆ジャンプから。 気温も低かったので、ジャンプは少し多め。 階段も使って刺激...

今年も年末にキッズ・ジュニアの部の年末懇親会開催を行います。 ※昨年の様子はコチラ。 皆様に参加可能日のご連絡を頂いた結果、 参加者数の多い12月18日(日)に開催という形で進めさせていただきます。 開催場所は今年も新横浜の「くいもの屋 わん 新横浜...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム。 暖かい気候となりました。 日影の多い日産スタジアムで暖かくなっったのは何よりです。 では、みんなでJogから。 そしてラダードリル。 11月から日産スタジアムが冬時間となるため、 使用できるのは...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠根岸森林公園。 午後からは晴れ予報も出ていましたが、 練習中に晴れ間は見えず…午前中に引き続いて 肌寒い中での練習となりました。 では、1kmのJogから。 そしてラダードリル。 最近は、改めてポイントを確認しなが...

10月29日(土)に夢の島競技場にて行われた、 第30回 S&B杯ちびっ子健康マラソン(東京大会)に SWAC横浜のキッズ達が出場しました。 昨日の冷たい気候も幾分和らぎ、 マラソン大会日和になってくれて何よりでした。 【２年生 1.5km】 【３年生 2km】 【４...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 日中は暖かい気候となりました。 夕方頃も、ここ数日と比べると過ごしやすかったかなと思います。 では、木曜体操＆ジャンプから。 その後はJog。 今日は全員1.5kmを走りました。 先週と先々週のタイム...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム。 午後からは曇り空となり、 ホームストレートは少し向かい風の中での練習となりました。 では、トラックをJogから。 そしてラダードリル。 今日はトラック練習ということもあり、 たくさん走りたい日...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 先週とは打って変わり、日中は暖かい気候となりました。 今週は、しばらく暖かい日が続きそうですね。 では、木曜体操＆ジャンプから。 その後はJog。 基本は1.5kmで体づくり、 来週レースがある子たち...