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10月2日(日)に平塚競技場で行われた、 第9回 神奈川県小学生ｸﾗﾌﾞﾁｰﾑ対抗陸上競技交流大会に SWAC横浜のキッズ達が出場しました。 久し振りに晴れ間も見えた天候のもと、 神奈川県大会という少し規模の大きな大会で 力強く駆け抜けました。 【３年 女子 80m...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム。 雨が心配されましたが、曇り空で天気がもってくれました。 例年よりスタジアムでの練習機会が少し減っているので こういう機会を大切にしていきたいと思います。 では、みんなでJogから。 そしてラ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園＠日産スタジアム回廊。 少し天候が不安定な一日となりましたので、 天候がもつまでは、出来る限り外で行える練習を実施しました。 では、木曜体操＆ジャンプから。 その後は裸足Jogです。 途中、小雨も降...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 午後も蒸し暑くなりましたが、 雲も多かったので、高架下に移動せず、 最初から芝生で行えたのは何よりでした。 では、みんなでJog。 そしてラダードリル。 午前中の大人の部でも行った、 バックジャン...

9月22日(木)に三ツ沢競技場で行われた、 第22回 秋季横浜市小学生陸上運動記録会に SWAC横浜のキッズ達が出場しました。 雨が少し心配でしたが、 予定通り9:00から競技が開始されました。 【共通 男子 混成競技】 【５年 女子 100m】 その他の種目でも、各...

9月18日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました！ 久し振りの雨となり、 湿度も高い中のレースとなりました。 しかし、ここ数日と比べると気温も下がり 走りやすかったように感じます。 また、少しずつ粘りのある走りが出来てきま...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠根岸森林公園。 午後から天気が崩れる予報も出ていましたが… 午前中に引き続いて晴れ間ものぞく良いお天気となりました。 では、みんなで1kmのJogから。 そして、ラダードリル。 芝生が深かったので、 いつもの感覚だ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 ここ数日、不安定な天候が続いていますが… 今日の午後は曇り空となり何よりでした。 では、木曜体操＆ジャンプ、そして筋トレも少し行いました。 その後は、1000mのJogです。 裸足で走ることにも慣れ、...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 午前中は雨模様…となりましたが、 午後は幸いにも曇り空となり、 芝生でも練習が行えて何よりでした。 では、みんなでJogから。 そしてラダードリル。 いつも動きのポイントをお話しするようにしていま...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 不安定な天候でしたが、 雨が降り続くことはなさそうだったので、 いつもの場所で練習を開始しました。 では、木曜体操＆ジャンプから。 練習開始頃に一時強い雨になりましたが、 その雨も霧雨程度にな...