セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

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「キッズ」 一覧

2021.6.19(土) キッズ教室~第775回目~

2021/06/19   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室 蒸し暑さがありましたが、気温が下がり最近の練習会の中では動きやすいコンディションとなりました。 それではアップ、体操、ラダーからスタートです。 ラダーを行う事で、フォームの形成や短距 ...

2021.6.17(木) キッズ教室~第774回目~

2021/06/17   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 日中は不安定なお天気でしたが、 夕方ごろにはすっかり晴れて、 カラッとした陽気の良い天候の中での練習となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は体幹の基本系となる ...

2021.6.13(日) キッズ教室~第773回目~

2021/06/13   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室 アップ、体操、ラダーです。 続いて50m計測です。 練習会場が回廊になってからは、カーブの50mを何度か行ってきましたが、反復練習のおかげもあり、直線での50mに近い走りができるよう ...

2021.6.10(木) キッズ教室~第772回目~

2021/06/10   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室。 今日の日中は30度まで気温が上がり、 夕方も暑さが残りました。 梅雨入りの前ですが、 夏の暑さも少し感じるような一日となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日の筋 ...

2021.6.6(日) キッズ教室~第771回目~

2021/06/06   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室 アップ、体操、ラダーです。 続いて50m、100mの計測です。 久しぶりに100mを行う事が出来ました。 最後は950mリレーです。 今日は久しぶりに100mの計測を行い、いつも以上 ...

2021.6.3(木) キッズ教室~第770回目~

2021/06/03   -キッズ, ブログ

平日のキッズ・ジュニア教室。 久し振りに雨に降られず曇り空となりました。 そろそろ梅雨入りとなりそうなので、 外で練習が行える機会を大切にしていきましょう。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 こ ...

2021.5.30(日) キッズ教室~第769回目~

2021/05/30   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室です。 5月最後の練習会です。 少しづつ暑さの中での練習には慣れてきているとは思いますが、2時間動くためにも休憩、水分補給はこまめに取り、帽子、ネッククーラーなど、できる範囲で暑さ対策 ...

5月29日(土) 神奈川県少年少女陸上競技交流記録会に出場しました。

今回は80m~800m、そして久しぶりのフィールド種目幅跳び、ジャベリックボールに12名の子ども達が参加しました。 大会初参加、初めての種目への挑戦、そして記録への挑戦など、様々な思いをもって臨みまし ...

2021.5.27(木) キッズ教室~第768回目~

2021/05/27   -キッズ, ブログ

平日のキッズ教室 先週に引き続いて今日も雨です。 ただ、湿度、気温とも先週よりは下がり、動き易いコンディションとなりました。 不安定な天気で、気温の変化も大きいですので、体調管理には気をつけていきまし ...

2021.5.23(日) キッズ教室~第767回目~

2021/05/23   -キッズ, ブログ

週末のキッズ教室 それでは、アップ、体操、ラダーからスタートです。 続いて50mの計測です。 週末の練習場所が回廊に移動してから、カーブを走る事が多くなり、大分カーブの走り方も慣れてきたように思います ...

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