セカンドウィンドAC横浜– Author –

2026年10月25日(日)に 神奈川県・日産スタジアムにて行われた、 令和8年度 第30回関東高等学校選抜新人陸上競技選手権大会に、 当クラブの一般の部・キッズの部卒業生が2名出場しました。 令和8年度 第30回関東高等学校選抜新人陸上競技選手権大会 【男子5...

週末の中学生・短距離教室。 夕方頃も肌寒い気候となりましたが、 思っていたよりも気温は下がらなかったので、 気候を活かしながら良い練習が行えました。 では、Jog・動的ストレッチから行い、 ドリルまでいつもの流れで行いました。 メイン練習は久しぶ...

週末のキッズ教室。 お昼過ぎも少し肌寒い気候となりました。 それでも動き出せば体は温まる時期なので、 この気候を活かせるように取り組んでいきましょう。 では、Jog・体操の後に、ラダードリルから。 今日も基本をしっかりと行いました。 何回も練習を...

週末のランニング教室。 朝から少し寒さを感じるような日となりました。 それでも、体を温めれば冷えることはなかったので、 長距離を走るには最適な気候となりました。 では、ラダードリルから。 動き出しは少し寒さを感じたので、 リズムを上げるような...

平日のランニング教室。 夜も肌寒い気候となりました。 気温を確認すると19℃前後だったので、 寒さを感じるような気温ではなかったものの、 冷たい風が体感温度を下げていたように感じます。 では、ドリルから。 少し肌寒い気候となったので、 上半身やラ...

平日の中学生・短距離教室。 夕方を過ぎると、より肌寒さを感じました。 そのため体を冷やさぬように、 出来るだけ動き続けながら練習を行いました。 では、Jog・動的ストレッチから。 メイン練習はスロープ+チューブです。 普段のドリルや技術練習にチュ...

平日のキッズ教室。 厚い雲に覆われた空に加えて、 冷たい風が強く吹く天気となり、 少し体が冷えそうになるような気候となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 風も吹き肌寒く感じられたので、 少し負荷の高い腹筋を筋トレで取り入れまし...

第548回よこはま月例マラソンに参加しました。 朝は少し肌寒く感じられ、 日陰にいる限りは涼しい気候となりましたが、 段々と気温が上がり、5kmや10kmの時間帯は、 少し暑さを感じながらのレースとなりました。 さて、本日は一般・中学生・キッズの部から...

2026年10月17日(土)に 東京都・立川市にて行われた、 第103回 東京箱根間往復大学駅伝競走予選会に、 当クラブの一般の部・キッズの部卒業生が2名出場しました。 【第103回 東京箱根間往復大学駅伝競走予選会】 小倉　篤人 (大2）「亜細亜大学」 1時間06分...

週末の中学生・短距離教室。 先週は少し肌寒さを感じましたが、 今日は夕方頃になっても気温があまり下がらなかったので、 終始過ごしやすい中で練習を行えました。 では、Jog・動的ストレッチから行い、 ドリルまでいつもの流れで行いました。 メイン練習...