「一般」 一覧

週末のランニング教室。 台風の影響により、 色々な部分での心配がありましたが、 無事に練習を行うことができて何よりでした。 では、ラダードリルから。 今日は久しぶりに基本系を中心に行いました。 昨年は ...

2023年6月4日(日)の練習会についてご連絡です。 大雨の影響により、 昨日の段階で新横浜公園内1Fの施設が閉鎖されておりました。 本日(6/4)AM7:20現在、 回廊1Fと、全ての駐車場は開放さ ...

平日のランニング教室。 夜はさらに気温が下がり、 じっとしていると少し肌寒いぐらいの気候でした。 しかし、スピード練習を行うには絶好の気候でもありました。 では、ドリルから。 涼しかったので、久しぶり ...

週末のランニング教室。 今日は雲の多い天気となりました。 日が差すと暑さも感じられましたが、 それでも、日陰に行くほど気温は上がらなかったので、 週末は久しぶりに屋外での練習となりました。 では、ラダ ...

平日のランニング教室。 夜も少し涼しい気候となりました。 例年であれば、これぐらいの時期から暑くなりますが、 今年は涼しい日が続いており練習を行うには何よりです。 では、ドリルから。 今日もウォーキン ...

第507回よこはま月例マラソンに参加しました。 今日は気温が上がるという予報通り、 雲の多い天気ではありましたが 日が差すと暑さを感じる中でのレースとなりました。 本日は、一般の部・キッズの部から、 ...

平日のランニング教室。 夜も暑さが残りました。 スピード練習を行うには良い気候となりましたが、 明日は一転して気温が下がる予報となっております。 お気をつけてお越しください。 では、ドリルから。 気温 ...

週末のランニング教室。 今日は曇り時々雨…という何とも微妙な天気でした。 外で行えなくもないかなと思いましたが、 練習時間中に時折雨が降っていたので、 結果的に屋根のある場所で正解だったかなと思います ...

平日のランニング教室。 久しぶりに平日練習日が雨となりました。 ただ、夜は少し雨も弱まっていたので、 外で行えなくもない天気ではありましたが、 結果的に湿度の高い屋根のある場所で走って良かったかなと思 ...

週末のランニング教室。 今日も雨…です。 ここ最近は週末練習に限って雨となる事が多い気がしますが、 その時にできる練習をしっかりと行っていきたいと思います。 では、ラダードリルから。 今日は片足ジャン ...