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2018.10.28(日) キッズ・ジュニア教室~第553回目~
週末のキッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 天気も良く過ごしやすい日となりました。 元気よく練習をしていきましょう! それでは、jogからラダードリルです。 最初の4種目まで全体で行い その後は長距離組 ...
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2018.10.25(木) キッズ・ジュニア教室~第552回目~
平日のキッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 今日は、暖かい気温の中で練習が行えました。 また、走りやすい気候でもありますから 集中して行なっていきましょう。 それでは、木曜体操&ジャンプから。 続いて筋 ...
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2018.10.21(日) 第452回 よこはま月例マラソン出場!
2018/10/22 -一般, キッズ, よこはま月例マラソン, ブログ
10月21日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました! 今日はとても天気が良く、 富士山を眺めることができました。 朝の時間帯は少し寒いくらいではありましたが、 ちょうどいいコ ...
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2018.10.20(土) キッズ・ジュニア教室~第551回目~
週末のキッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 今日は暖かい1日になり、 走りやすい日となりました。 この時期は、急な気温の変化がありますから その対策もしっかりとしていきましょう。 それではjogからのラ ...
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2018.10.18(木) キッズ・ジュニア教室~第550回目~
平日のキッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 今日は涼しく走りやすい日となりました。 しかし日が経つにつれて気温も下がり、さらに寒くなります。 毎回お伝えしてますが、しっかりと寒さ対策を行って練習をしてい ...
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2018.10.14(日) キッズ・ジュニア教室~第549回目~
週末のキッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 時折日差しが出たりと、 ちょうどいい気候で走りやすい日となりました。 しっかりと集中して練習を行っていきましょう。 それではjogからのラダードリルです。 最 ...
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2018.10.11(木) キッズ・ジュニア教室~第548回目~
平日のキッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 暖かい日が続いてきましたが 明日からまた気温が下がります。 体調管理をしっかりとしましょう。 それでは、木曜体操&ジャンプ。 続いて、芝生で筋トレです。 次に ...
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2018.10.08(月) 2018グリーンリボンランニングフェスティバル出場!
10月8日(月)に駒沢公園で行われた 2018グリーンリボンランニングフェスティバルに キッズ達&ジュニア&保護者の皆さまが出場しました。 今回はフルマラソンリレーの部に出場します。 1周約2.5km ...
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2018.10.04(日) キッズ・ジュニア教室~第547回目~
週末のキッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 夏のような暑さでしたので こまめに水分補給をしながら 練習を行いました。 それでは、ラダードリルから 最初の4種目までを全体で行い、 その後は長距離組と短距離 ...
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2018.10.06(土) 第11回 神奈川県小学生陸上競技交流大会出場!
2018年10月6日(土) 平塚競技場にて『第11回 神奈川県小学生陸上競技交流大会』が行われました。 十分にウォーミングアップを行い、万全の状態で試合に臨みました。 〈女子5年100m〉 〈男子4年 ...