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平日のキッズ教室。 朝から曇り空となり、 かなり涼しさを感じる中での練習となりました。 今月は夏のような暑さを感じることなく 練習を行えた事は何よりです。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は基本的な二人組の体幹を行いました。 1種目...

2025年5月25日(日)に三ツ沢公園陸上競技場にて行われた 第41回 春季横浜市小学生陸上運動記録会に出場しました。 午前中の天気予報は雨となっており、 その予報通り競技場に入場したころは小雨が舞っていましたが、 幸いにも段々と雨は止み、気温も少しず...

週末のキッズ教室。 お昼過ぎも涼しい気候が続きました。 練習を行いやすい環境ではありましたが、 ジッとしていると少し体が冷えてしまうという 難しい気候でもありました。 では、Jog・体操の後に、ラダードリルから。 今日は久しぶりに変化をつけてラダ...

平日のキッズ教室。 気温はあまり高くないものの、 少し蒸し暑い気候となりました。 水分補給など改めて意識しながら練習を行いました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 男女とも奇数となったので、 久しぶりに二人組での体幹ではなく、 股関節周...

第531回よこはま月例マラソンに参加しました。 今日は非常に暑くなるという予報が出ていました。 その予報通り、1kmのスタートから段々と気温と湿度が上がり、 非常に厳しいコンディションの中でレースが行われました。 このような中、本日は一般・中学生...

2025年7月5日(土)にレモンガススタジアム平塚にて 『日清食品カップ 令和７年度神奈川県小学生陸上競技交流大会』が行われます。 ※本日(7/5)の日清カップはレモンガススタジアム『G』ゲートの上に場所を確保しております。 ご参加希望のセカンドウィンドAC...

平日のキッズ教室。 日中は少し暑さを感じる気候でしたが、 夕方頃から雲り空となったことで気温も少し下がり、 比較的走りやすい気候となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 筋トレは久しぶりに手押し車を行いました。 これも体幹の筋ト...

週末のキッズ教室。 曇り予報ではありましたが、 お昼を過ぎても少し暑い気候は変わらなかったので、 暑い時は決して無理をしないことを 改めてお話しして練習を行いました。 では、ラダードリルから。 練習の最後にもお話ししましたが、 一番の課題は、技...

平日のキッズ教室。 日中は5月らしい暖かい気候となりましたが、 夕方頃になると少し肌寒さも感じました。 しかし、動けばほどほどに暖かいので、 練習は行いやすい気候であったように感じます。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 筋トレは今日も二...

2025年5月5日(月)に日産スタジアムにて行われた、 JA全農チビリンピック2025に出場しました！ 昨日は非常に暑い夏日となりましたが、 今日は暑さが和らぎ、子どもたちが主役の「こどもの日」に、 良い気候の中で今シーズン最初の大会を迎えることが出来ま...