週末のキッズ教室。
お昼ごろから雲の多い天気となり、
小雨も降った事で少し気温は和らぎましたが、
それでも10月にしては少し暑い気候となったので、
今日も無理のないように練習を行いました。
では、Jog・体操の後にラダードリルから。
今日は、あまり行った事のない種目にも挑戦してみました。
動き自体はシンプルですが、
実際に行ってみると少し難しいという種目が多かったかと思います。
ただ、こうして挑戦できるのも基本が出来ているからこそでもあるので、
改めて基本的な動きは大事にしながら、
今後もラダーに取り組む予定です。
その後は25m＆50mです。
少し向かい風という中での短距離練習。
加えて、小雨も降り路面も濡れていたので、
少し走りにくい環境でもありました。
記録が伸びにくい環境ではありましたが、
こういう中で走っておくという経験が、
試合などに繋がることも多くあります。
雨の中で練習を行うことは、ほぼありませんが、
雨の様な状況でも練習を行って経験を積んでおくと、
先日の神奈川県大会の様な雨の試合でも、
普段通り競技を行うことが出来ます。
そういった意味では、良い練習を行うことが出来ました。
最後はリレーです。
午前中から気温は下がりましたが、
それでもリレーを行う時間は少し暑かったと思います。
そのため、自己記録更新とはなりませんでしたが、
惜しい記録は多く出ていたので、
また涼しくなれば、記録は伸びるはずです。
焦らずに練習を行っていきましょう。
お疲れさまでした。
来週は10月24日(木)に行います。
※来週末の練習は無しとなります。ご了承ください。
スケジュールはコチラ。
W-KASHIWAGURA