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2020.2.23(日) ランニング教室~第862回目~

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週末のランニング教室

風の影響で少し肌寒く感じましたが、今週も2月らしくない暖かさとなり、身体が動かしやすい天候となりました。

次々と大会が中止となっており、目標としていた大会も中止となった方もいらっしゃいますが、我々ではコントロールできない事ですので、シーズン終盤で次の大会への申込みもほぼ終わっておりますが、できる事に目を向けて、気落ちを切り替えて頑張りましょう。

それでは、ラダーから開始です。

距離走です。
来週、再来週が大会予定だった方もいらっしゃいますが、気持ちを切り替えて距離走を行えたのではないでしょうか。
これまで大会に向けて時間やお金を費やして来られた方にとっては悔しい事ではありますが、この悔しさを次回に向けてのモチベーションに変え、
今後も頑張っていきましょう。

終わった方から補強です。

本日もお疲れ様でした。

来週は2月27日(木)の平日のみとなりますので、ご了承下さい。

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