平日・火曜日のSWACジュニア教室＠東京体育館陸上競技場。
お盆休み明け、久し振りの練習です。
またコツコツと練習を頑張って行きたいと思います。
では、体操・Jog・ドリルから。
メイン練習は50m×10本を2セット。
久し振りに雨の中の火曜日練習となりました。
ここ半年ほど、火曜日の練習時間に限って
雨が降らない日が続いていましたが、
やっと雨中で走る練習が出来て何よりです。
雨でもレースは行われますから、
この中で走る感覚などを是非磨いてほしいと思います。
お疲れさまでした。
明日・水曜日は代々木公園にて行います。
スケジュールはコチラ。
W-KASHIWAGURA