週末の中学生・短距離教室。
夕方頃になると、
少し周辺の状況も落ち着いてきたので、
練習は行いやすい環境となりました。
では、今日はまず、アップを兼ねて、
キッズたちのリレー練習に混ざりながら
久しぶりにバトンを使った練習を行いました。
その後は、試合に向けての想定練習です。
普段通りの動きづくり、
そして軽いダッシュを行いましたが、
この動きにかかる時間や、
ウォーミングアップ会場で実際に行える本数など、
そのような少し細かい事もお話ししながら取り組んでみました。
そして、ウォーミングアップが終わった後は、
試合であれば招集もあります。
アスリートビブスやスパイクの確認、
そして、集合場所での動き方など、
小学生大会でも経験した事も踏まえて、
改めてお話をしながら行いました。
最後は試合を想定して、25mのみ行いました。
お疲れ様でした。
来週は、5月30日(木)に行います。
※来週末の練習は無しとなります。ご了承ください。
スケジュールはコチラ。
W-KASHIWAGURA
