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2015.10.08(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第264回目~

投稿日:

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。

3週続けて回廊練習でしたが、
今日は久し振りに良いお天気となりました。

では、今日は走高跳から。
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40cm辺りからコツコツと高さを上げていき、
80cm~85cmまで跳ぶことが出来ました。

尚、70cm辺りから「高い」と感じ始めるので、
怖さから助走速度が落ちてしまう場面がありました。

そうなると、バーの手前で跳んでしまい、
余計に跳べなくなってしまうので、
その点を少し改善して行ったところ、
良い助走速度で跳ぶことが出来たように感じました。

まだ余裕が感じられる場面もあったので、
次に行う時は、最初の高さを上げても良いかなと思います。

その後はバトン練習。
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先週末に一度行ったので、
その時と比べると渡し方・受け取り方が改善されました。

あとは試合当日に細かい部分の練習を行って、本番に挑みたいと思います。

最後は50m×4本のエンドレスリレー。
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だいぶ暗くなってきたので・・・
良い形で練習が行えるような環境を少し考えてみます。

お疲れさまでした。
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今週末10月11日(日)は森林公園にて行う予定です。
尚、現在のところ雨予報が出ております。
前日(10/10)12:00の天気予報で雨予報が出ている際は、
新横浜公園に変更いたしますので、ご了承ください。
※変更の際は当HP内にて、前日13:00頃までにUP致します。
※変更なし(予定通り森林公園にて実施)の際は、特にご連絡は致しません。

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