セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

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「中学生・短距離」 一覧

2025.09.14(日) 中学生・短距離教室~第124回目~

週末の中学生・短距離教室。 来週まで少し負荷の高い練習が続きます。 今日も湿度が高い中ではありましたが、 行いたい練習はしっかりと行えました。 では、Jog・動的ストレッチから行い、 ドリルまでいつも ...

2025.09.11(木) 中学生・短距離教室~第123回目~

平日の中学生・短距離教室。 各中学校では定期テストが行われている時期かと思いますが、 このような中、お越しいただきありがとうございます。 引き続き勉強もしっかりと行ってください。 では、Jog・動的ス ...

2025.09.07(日) 中学生・短距離教室~第122回目~

週末の中学生・短距離教室。 今日も体力的な練習が中心です。 あえて負荷をかける練習が続くので、 体に違和感などを感じた際は、 無理のない形で練習を行っていきたいと思います。 では、Jog・動的ストレッ ...

2025.09.04(木) 中学生・短距離教室~第121回目~

平日の中学生・短距離教室。 久しぶりに平日練習日に雨となりました。 本日からスロープで行いたいところではありましたが、 このような天候だったので、久しぶりに補強を中心に行いました。 では、Jog・動的 ...

2025.08.31(日) 中学生・短距離教室~第120回目~

週末の中学生・短距離教室。 練習の前半は混雑した状況が続いていましたが、 中盤辺りから、混雑も落ち着き、 行いたい練習はほぼ行えた事が何よりでした。 では、Jog・動的ストレッチから行い、 ドリルまで ...

2025.08.28(木) 中学生・短距離教室~第119回目~

平日の中学生・短距離教室。 夕方を過ぎると、かなり暗くなってきた事もあり、 動的ストレッチ後は場所を変えて行いました。 来週からは、ウォーミングアップからこの場所で行いたいと思います。 では、Jog・ ...

2025.08.24(日) 中学生・短距離教室~第118回目~

週末の中学生・短距離教室。 夕方頃になっても湿度は下がらず、 ジメッとした暑さは続いていました。 そのため、引き続き今日も走る練習自体は抑えて、 技術練習を中心に行います。 では、Jog・動的ストレッ ...

2025.08.21(木) 中学生・短距離教室~第117回目~

平日の中学生・短距離教室。 8月も終わりが近づいている事もあり、 夕方を過ぎると、かなり暗くなってきました。 来週からメイン練習は少し場所を変えて行いたいと思います。 では、Jog・動的ストレッチから ...

2025.08.10(日) 中学生・短距離教室~第116回目~

週末の中学生・短距離教室。 普段より少し涼しい気候ではありましたが、 無理をしてサーキットを行う時期ではないので、 引き続き負担を少し減らして練習を行いました。 では、Jog・動的ストレッチから行い、 ...

2025.09.23(火)開催 第31回 秋季横浜市小学生陸上運動記録会のご案内

2025年9月23日(火)に日産スタジアムにて 『第31回 秋季横浜市小学生陸上運動記録会』が行われます。 本ページよりお申込みできる方の参加資格は 当クラブのキッズの部で練習を行っている小学生と、 ...

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