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2019.04.25(木) キッズ・ジュニア教室~第598回目~
平日のキッズ・ジュニア教室 湿度が高く蒸し暑かったですね...。 改めて暑さ対策をしっかりとしていきましょう。 それでは、木曜体操&ジャンプから。 続いて、筋トレです。 基本の種目を行いました。 ブレ ...
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キッズ・ジュニア会費改定のお願い
皆様におかれましてはますます御健勝のこととお慶び申し上げます。 日頃より、セカンドウィンドAC横浜をご支援いただき、 またクラブ運営にご協力いただきまして、誠にありがとうございます。 皆さまに支えられ ...
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SWAC横浜 2018年度記録集計に関してのご連絡
セカンドウィンドAC横浜会員の皆様には メールにてご連絡致しました内容とほぼ同様ですが 改めてHP内でもご連絡させて頂きます。 ※一斉送信でお送りできなかった方が多かったため、 メールが届いていらっ ...
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2019.04.20(土) キッズ・ジュニア教室~第597回目~
週末のキッズ・ジュニア教室 今日は急に暑くなりましたね。 こまめに水分を取っていきましょう。 それでは、ラダードリル・一歩飛ばしの 計測まで行いました。 基本の種目を中心に行いました。 少しずつ動きが ...
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2019.04.18(木) キッズ・ジュニア教室~第596回目~
平日のキッズ・ジュニア教室 日中は暖かくなりました。 5月を迎えることにはあっという間に 暑くなりますね。 しっかりと水分補給をしましょう。 それでは、木曜体操&ジャンプ&筋トレです。 2人1組で行い ...
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2019.04.14(日) キッズ・ジュニア教室~第595回目~
週末のキッズ・ジュニア教室 午後から雨の予報でしたが、 降ることなくいつもの場所で行えて何よりでした。 それでは、体操からjogです。 続いて、ラダードリル4種目まで全体で行い、 その後は短距離組と長 ...
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2019.04.11(木) キッズ・ジュニア教室~第594回目~
平日のキッズ・ジュニア教室 急な気温の変化で体調が崩れやすいので 体調に気を付けて過ごしましょう。 それでは、木曜体操&ジャンプから。 いつも行っている動作ですが、 肩甲骨をよせることや脚を引き付ける ...
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2019.04.07(日) キッズ・ジュニア教室~第593回目~
週末のキッズ・ジュニア教室 天候が良く競技場の解放日と重なり 走りやすい環境となりました。 それでは、体操とjogから。 その後は、木曜体操を行ってから ラダーの一歩飛ばしの計測です。 次に50m・1 ...
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2019.06.01(土)開催 少年少女陸上競技交流記録会のご案内
2019年6月1日(土)に、 平塚競技場にて『少年少女陸上競技交流記録会』が行われます。 小学3年生~6年生までが対象となり、以下の各種目が行われます。 尚、参加されるSWACキッズ・ジュニア選手、保 ...
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2019.04.04(木) キッズ・ジュニア教室~第592回目~
平日のキッズ・ジュニア教室 新年度になりました。 新たな気持ちと目標を持って 練習をしていきましょう! それでは、木曜体操&ジャンプから。 続いて、筋トレです。 2人組で行う種目を取り入れました。 お ...