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2025年6月29日(日)の練習会についてのご連絡です。 大変申し訳ございませんが、 2025年6月29日(日)の練習会は、 一般の部、キッズの部、中学生・短距離の部、全てを中止といたします。 中止の ...

平日のランニング教室。 雨が少し心配な天気となり、 その通り、雨が降り出してきてしまいましたが、 大雨ではなかったので久しぶりに雨の中で練習を行いました。 では、ドリルから。 今日もウォーク中心に、 ...

平日の中学生・短距離教室。 雨が少し心配な天気となりましたが、 この時間帯は雨を気にすることなく、 予定通りの練習を行うことが出来ました。 では、Jog・動的ストレッチから。 メイン練習は本日もミニハ ...

平日のキッズ教室。 雨が少し心配な天気となり、 途中パラパラと雨は降りましたが、 強い雨ではなかったので予定通りの練習を行えました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日は大の字キープの体幹を ...

週末の中学生・短距離教室。 夕方頃になると、暑さも風も和らぎました。 休憩時間も普段よりも少し長くとったので、 暑さにも上手く対応しながら練習を行えたかと思います。 では、Jog・動的ストレッチから行 ...

週末のキッズ教室。 お昼過ぎも暑い気候が続きましたが、 水分補給などの暑さ対策は上手く行えていたと思います。 ただ、今日は予想もしていなかった強すぎる風との戦いとなりました。 では、Jog・体操の後に ...

週末のランニング教室。 朝から非常に暑い日となりました。 このような中では、ドリルも屋外で行うのは危ないと感じ、 最初から日陰に移動して練習を行うことにしました。 では、ラダードリルから。 日陰でも気 ...

平日のランニング教室。 今日は諸事情により練習場所を変えて行いました。 冬は冷たい風が吹き寒さに耐える印象のある場所ですが、 夏は風の通り道となるので、比較的練習を行いやすい環境となりました。 では、 ...

平日の中学生・短距離教室。 今日は諸事情により練習場所を少し変えて行いました。 ただ、予定していた練習は行えたので、 この場所で行う形で良かったかなと思います。 では、Jog・動的ストレッチから。 メ ...

平日のキッズ教室。 今日は諸事情により普段のコースではなく、 少しだけ場所を変えて行いました。 暑い時期は、ここに移動して走る事は滅多に無いので、 少し新鮮な気持ちで練習を行えたかと思います。 では、 ...