週末のキッズ教室
今日も体験の子が2名参加してくれました。
雨は上がりましたが、グランドコンディションが悪い為、
回廊で行いました。
ラダーからスターです。
今日は基本的な動きをメインに行い、
その分少し細かい動きも改めて意識しながら行ってもらいました。
久しぶりの動きもありましたが、身体が覚えているもので、
継続の大切さを改めて感じました。
続いて50mの計測です。
最後にリレーです。
今日はタイム差が少ないスタートとなり、
前後どちらかにランナーが見えている時間が多い
展開となりました。
1人で走る事が得意な子もいますが、相手と接する事で引っ張られたり、
追い付かれまいと、いつも以上に力が出る事はります。
今日はそのようなプラスの展開となり、良いリレーが見られ、
ベストに近いタイムが出た子も多かったように思います。
これを自信に、基礎のラダーも大切にしながら無理のない範囲で来週以降も頑張っていきましょう！
今日もお疲れさまでした。
来週の平日は祝日となりますので、お休みとなり、週末は26日(日)の開催です。
スケジュールはコチラ。
セカンドウィンドAC横浜 Y-YAMAJI