8月20日(日)。
毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました！
毎年8月は暑さに苦しみながら走っていますが、
今年の夏を象徴するように、
今日は比較的涼しい中で走ることができました。
また今日は10kmも行われました。
8月に10kmが行われたのも滅多にない事だと思います。
このような気候だったので、
8月としては全体的に良い記録でまとめることができたように感じます。
涼しい環境をしっかりと活かして
練習でも長い距離を走ることができていますので
レースの中でも良い結果として表れますね。
練習量を落としすぎずに良い練習が継続して行えているので、
この調子で秋以降のシーズンを迎えましょう！
お疲れ様でした。
W-KASHIWAGURA