「キッズ」 一覧

週末のキッズ教室。 午前中は暖かい気候となりましたが、 お昼を過ぎたころから雲の多い天気となり、 気温が一気に下がった事で、 少し走り辛い気候となったように感じます。 では、Jog・体操の後に、ラダー ...

平日のキッズ教室。 日中は少し暖かく感じられ、 夕方頃も強い風は吹かず、 比較的過ごしやすい中での練習となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 強い風は吹かなかったものの、 気温は少し下 ...

第528回よこはま月例マラソンに参加しました。 雲の多い天気となり、朝方は少し雨もぱらつきましたが、 幸いにして気温はあまり下がることなく、 程よい気候の中でレースが行われました。 本日は一般の部・中 ...

週末のキッズ教室。 お昼過ぎも暖かい気候が続きました。 先週末も暖かい中で走れたので、 この時期に良い練習を行える事が何よりです。 では、Jog・体操の後に、 その場でのウォーミングアップから。 今日 ...

平日のキッズ教室。 北風が強く吹き荒れる一日となりました。 ただ、この風の中で走ってこそ得られるものもあるので、 今日は強い風を活かす練習を行いました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 寒かっ ...

週末のキッズ教室。 先週よりも非常に暖かい気候となりました。 特に先週の走り辛さを経験した子たちにとっては、 この暖かい気候は、かなり走りやすく感じられたかと思います。 では、Jog・体操の後に、ラダ ...

平日のキッズ教室。 空気が乾燥していた事もあり、 気温以上の寒さを感じましたが、 冷たい風は吹かなかったので、 その分だけ走りやすかったかと思います。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日も筋 ...

週末のキッズ教室。 お昼過ぎも2月らしい大変寒い気候となりました。 気温は6℃となっていましたが、 気温以上の寒さを感じる中での練習となりました。 では、Jog・体操の後に、 その場でのウォーミングア ...

平日のキッズ教室。 今日も冬らしい寒さとなりましたが、 先日の週末のような強い風は吹かず、 比較的走りやすい気候となりました。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 筋トレは腕振りです。 今日もシン ...

週末のキッズ教室。 午前中に引き続き、練習開始頃も、 強い北風が吹く厳しいコンディションとなりました。 ただ、時間とともに段々と風がおさまってきたので、 練習の後半はかなり走りやすいと感じられたかもし ...