第29回 ウィメンズスローランを開催しました。
久しぶりのスローランは、春を思わせる陽気の中での開催となりました。
晴天の中、公園はこども達の姿で賑わっていました。
さて、今日はまだ休校中のため、ご家族で参加下さりファミリーラン的な感じで行いました。
それでは、まずはアップを兼ねての動き作りからです。
ラダーは行わず基本的な動きを丁寧に行っていきました。
続いてジョグです。今日は新横浜公園の周回で行いました。
暑さを若干感じましたが、雲一つない晴天の中、気持ちよく走る事ができました。
年中さんのお子様はなんと5km完走です！！年中さんで5km完走は驚きですが、昨年からキッズクラスの中でも、小学生でもこの距離を走り切ってしまうのか、と驚かさせることが増えてきたような気がします。
ご家族でのご参加ありがとうございました！
お疲れ様でした。
セカンドウィンドAC横浜 Y-YAMAJI