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週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠小机競技場。 暖かい一日となりました。 時折、冷たい風も吹きましたが、 走り続けることで身体は温まったかな…と思います。 では、Jogから。 そしてラダードリル。 最近は競技場が使える有難さもありますが、 その反...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム回廊。 みぞれが降るような寒い気候となりました。 週末に引き続き回廊に移動して練習を行います。 では、木曜体操＆ジャンプから。 今日は回廊練習なので階段はありませんが、 段差はあるので、そこを...

年度末にキッズ・ジュニアの部の 年度末懇親会(卒業＆進級祝い)を開催致します。 予定としましては、 6年生の予定を最優先とさせて頂き調整したところ、 3月19日(日)の夕方頃に開催したいと思います。 開催場所は今回も新横浜の「くいもの屋 わん 新横浜店...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム＆日産スタジアム回廊。 今日は午後から雨予報。 そのため練習前から少し雨が降っていましたが、 練習開始の数十分は雨が霧雨になる…との予報だったので、 30分だけ日産スタジアム内で練習を行うことに...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 日中は良いお天気となり過ごしやすくなりましたが、 陽が沈むとまだまだ寒いですね。 暖かく感じるのは、もう少し先かなと思います。 では、木曜体操＆ジャンプから。 ジャンプは引き上げを中心に行いま...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠日産スタジアム。 曇り空となりましたが、 スタジアム内は風もなく、 良い気候となったように感じます。 では、Jogから。 そしてラダードリル。 片足跳びを少し取り入れて行いました。 安定感の高い両足ジャンプだけ...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 今日まで気温が低い予報が出ていましたが、 めずらしく風もなく、 比較的過ごしやすい夕方過ぎとなりました。 では、木曜体操＆ジャンプから。 新種目を2つ取り入れてみました。 どちらもリズム要素が大...

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠小机競技場。 久し振りの小机練習です！ なかなか練習会と開放日の日程が合わず、 4月以来の練習となりました。 では、Jogから。 そしてラダードリル。 競技場が冬時間のため、 種目は少なめに、要点を絞って行いまし...

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。 今日も気温は下がりましたが… Jog中も明るくなりはじめたので、 少しずつ練習が行いやすくなってきたように感じます。 では、木曜体操＆ジャンプから。 基本に立ち返る種目と、 階段では新しい種目も行...

2017年3月19日(日)に、 多摩川河川敷マラソンコースにて 『多摩川リバーサイド駅伝in川崎』が行われます。 よこはま月例マラソンの日ではありますが（後述）、 SWAC横浜キッズ・ジュニア達で出場します。 ※3/19の集合場所は、古市場競技場の駅伝スタート付...