週末のキッズ教室。
ここ最近は屋外が暖かくても
日陰は寒いという事がほとんどでしたが、
今日は少し涼しいぐらいの気候となり、
コンディションとしては素晴らしい日となりました。
では、Jog・体操の後にラダードリルから。
ラダーに慣れている子たちが多かったので、
あまり行わない種目や、新種目も行ってみました。
やはり基本が行えていると、
こうした変化にも上手く対応できることを感じます。
その後は25m＆50m＆100mです。
久しぶりに100mまで行えました。
この暖かさと、良い追い風も吹いていたので、
50mから好記録が多く出て、
100mも勢いそのままに走り切りました。
冬の間から常々、良いコンディションとなれば
記録は一気に伸びるという事をお話ししていましたが、
今日はまさにそのような日となりました。
最後はリレーです。
リレーでも多くの子が自己記録を更新しました。
冬の練習の成果というものを今日少し感じられました。
それは、たとえ自己記録を更新できなくても、
自己記録に近づいたと感じられたことも大事な事です。
そして、良い記録が出た子たちと一緒に走ることで、
また自分の力が引き出されるように競り合いながら
力をつけていく事も必要な事です。
ここから良い相乗効果も生まれてくると思いますので、
来年度の自分自身の走りに期待しながら、
また練習を行っていきましょう。
お疲れさまでした。
来週は3月21日(木)に行います。
※週末練習は無しとなります。ご了承ください。
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W-KASHIWAGURA