第465回 よこはま月例マラソンに参加しました。
朝方は寒さを感じましたが、気温が少しづつ上がり、スタート時には暖かさも感じる走りやすい天候となりました。
来週駅伝の子どもたちも何人かいましたが、自分たちで考えながら種目を選び、スタート前には「自分はこういうプランで走る」と、自分たちでレースプランまで考えて走れるようになりました。
その中で自己ベストを出した子供たちも多く見られ、日ごろの練習の成果がこうして結果に結びついている事を、大きな自信にしてほしいと思います。
また、本格的に各地でマラソン大会が開催され始めましたが、レースを控えている方は、走り込み、現状確認という意味でも良い走りができたのではないでしょうか。月1定例でこうしたレースは、体調を見たり、現状を把握する上でも良い練習となります。
継続した練習ができるよう、ケガには気を付けて、引き続き
頑張って行きましょう。
お疲れ様でした！
