週末のキッズ教室。
屋外は少し暑くなりましたが、
日陰に入ると少し涼しく感じられたので、
練習が行いやすい気候となり何よりでした。
では、Jog・体操の後に、ラダードリルから。
今日も基本形のみ行いました。
しばらく基本中心に行ってきたこともあり、
押さえるべきポイントは意識しながら行えるようになりました。
このポイントが意識できてくると、
応用した時も滑らかに進めるかと思います。
その後は25m＆50mです。
少しだけ暖かい気候が幸いして、
序盤から体は動きやすかったかと思います。
その動きやすさを上手く活かして、
力を出し切るように走ることが出来ました。
最後はリレーです。
先週より少し気温が高い中でのリレーとなりましたが、
積極的な走りが出来ていたように感じます。
全体的な記録もなかなか良かったです。
こうして、テキパキと練習が行えると、
良い流れで練習を行うことが出来るので、
今日だけに限らず、この形を継続していきましょう。
そのために必要なのは、
最上級生がどういう姿勢で練習を行うかだと思います。
先日のお話を意識し続けながら取り組んでみてください。
お疲れさまでした。
来週は、
10月15日(木)・17日(日)に行います。
スケジュールはコチラ。
W-KASHIWAGURA
