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2019.10.24(木) キッズ・ジュニア教室~第642回目~

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平日のキッズ・ジュニア教室

学校行事も重なりいつもより少ない人数でしたが、いつも通り元気に行っていきましょう。

では、木曜体操&ジャンプ・筋トレから。

その後は1000mです。

1000mの後は、1000mの設定タイムを決め、時計なしで自分たちでペース配分を考えながら走ってもらいました。
3本走りましたが、1本目より2本目の方が誤差が少なくなり、3本目はなんと設定タイム通りの素晴らしい走りでした。
設定タイムは、子供たちにとっては速いペースではありませんでしたが、ペース感覚を養う事はとても大切ですので、
機会があれば、またこの練習を行っていければと思います。

最後はボール取りです。

お疲れ様でした!

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