平日のキッズ・ジュニア教室
梅雨の時期がだんだんと近づいてきていますね。
本格的な雨が降る前に、いつも通りの場所で
練習できるということを大事にしていきましょう。
それでは、木曜体操＆ジャンプ＆筋トレ。
バランス系の筋トレです。
安定した形が少しずつ取れるように
なってきたかなと思います。
次に800mです。
暑さもあり、少し短めにして行いました。
1000mとはまた違ったペース配分で
慣れない部分もあると思います。
焦らずに確実に走っていきましょう。
その後は、マーカー走を25m・50mで行いました。
昨日は、動きに制限がある中で
普段の25m・50mのタイムが出ています。
良い形で走れたのでこの調子で走っていきましょう。
最後にボール投げです。
お疲れ様でした。
Happy Birthday♪おめでとう♪
今週末は、
6月9日(日)に日産スタジアムにて行います。
※2階柱番号277までお越しください。
スケジュールはコチラ。
K-HOTTA