5月19日(日)。
毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました！
良い天気となりましたね。
朝は冷たい風が吹いてちょうど良く
感じましたが、時間が経つにつれて
暑くなってきました。
今日は、そんな中でのレースです。
暑さに苦戦する場面が多々あったかと思います。
来月からもっと暑くなってくると予想されるので
今日の経験を活かしていきましょう。
夏場、氷や塩分を準備していきますので
ぜひ活用してください。
今年の夏も粘り強く走り続けていきましょう。
お疲れ様でした。
K-HOTTA