週末のキッズ・ジュニア教室
昨日は暖かい1日となりました。
暖かくなった分、走りやすく感じます。
それでは、体操からjogです。
続いてラダードリルから、
一歩飛ばしの計測まで行いました。
基本の種目を中心にしました。
姿勢や一つ一つの動きを改めて
確認をして動いていきましょう。
その後は、50m・100mを走りました。
最後に400mリレーです。
昨日は力強い良い走りができたように感じます。
冬の間に粘り強く練習に取り組んできたことが
少しずつ現われてきたかなと思います。
全体的にも力がついてきましたね。
来週から3月となり、今より暖かくなってきます。
競技場での練習も何回かできるかと思いますので、
これまで頑張ってきた成果を少しずつ出していきましょう。
お疲れさまでした。
Happy Birshday♪おめでとう♪
来週は、
2月28日(木)・3月3日(日)に行います。
スケジュールはコチラ。
K-HOTTA