2018.08.19(日)　第450回 よこはま月例マラソン出場！

8月19日(日)。
毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました！

朝は涼しかったのですが、
時間が経つにつれてだんだんと暑くなってきました。

暑い中でのレースでしたし日陰も少なかったので、
かなりきつく感じられたかなと思います。

それでも、今日のような環境の中で走れたのは
日頃しっかりと練習している成果だと思います。
かなり疲労があると思うので、ケアを忘れずに行ってください。

お疲れ様でした。

K-HOTTA