セカンドウィンドＡＣ横浜／ランニングクラブ

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: 2023/06/04

2023.06.04(日)　ｷｯｽﾞ教室～第946回目～

週末のキッズ教室。台風の影響により、色々な部分での心配がありましたが、無事に練習を行うことができて何よりでした。では、Jog・体操の後にラダードリルから。今日は普段あまり行わないような種目に ...

: 2023/06/04

2023.06.04(日)　ﾗﾝﾆﾝｸﾞ教室～第1137回目～

週末のランニング教室。台風の影響により、色々な部分での心配がありましたが、無事に練習を行うことができて何よりでした。では、ラダードリルから。今日は久しぶりに基本系を中心に行いました。昨年は ...

: 2023/06/03

※練習会実施します：2023年6月4日(日)の練習会実施の有無について

2023年6月4日(日)の練習会についてご連絡です。大雨の影響により、昨日の段階で新横浜公園内1Fの施設が閉鎖されておりました。本日(6/4)AM7:20現在、回廊1Fと、全ての駐車場は開放さ ...

: 2023/06/02

2023.06.01(木)　ﾗﾝﾆﾝｸﾞ教室～第1136回目～

平日のランニング教室。夜はさらに気温が下がり、じっとしていると少し肌寒いぐらいの気候でした。しかし、スピード練習を行うには絶好の気候でもありました。では、ドリルから。涼しかったので、久しぶり ...

: 2023/06/02

2023.06.01(木)　ｷｯｽﾞ教室～第945回目～

平日のキッズ教室。雲の流れが速く、明日・明後日と台風の影響が心配ではありますが、練習中は良いお天気となりました。では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。今日の筋トレは、二人組での体幹です。意 ...

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