セカンドウィンドＡＣ横浜／ランニングクラブ

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: 2024/11/17

2024.11.17(日)　第525回よこはま月例マラソン出場！

第525回よこはま月例マラソンに参加しました。朝は少し涼しく感じられましたが、段々と日が差してくると、それに合わせて少しずつ暖かくなった午前中となりました。本日は一般の部・中学生・キッズの部か ...

: 2024/11/16

2024.11.16(土)　第12回横浜市小学生はまっ子駅伝競走大会出場！

2024年11月16日(土)に横浜市三ツ沢陸上競技場及び外周コースで行われた、第12回横浜市小学生はまっ子駅伝に出場しました！チームとしては3年連続の出場、通算では8回目の出場となる横浜市の駅 ...

: 2024/11/15

2024.11.14(木)　ﾗﾝﾆﾝｸﾞ教室～第1263回目～

平日のランニング教室。夜になると少し気温は下がりましたが、それでも、思っていたよりも寒くならず、先週よりも走りやすい気候の中で練習を行うことが出来ました。では、ドリルから。今日も足周りの動き ...

: 2024/11/15

2024.11.14(木)　中学生・短距離教室～第51回目～

平日の中学生・短距離教室。先週は寒かったのでシンプルに長い距離を多く走りましたが、今日は先週のような寒さではなかったので、少し距離を落とし、技術的な練習も少し取り入れました。では、Jog・動的 ...

: 2024/11/15

2024.11.14(木)　ｷｯｽﾞ教室～第1072回目～

平日のキッズ教室。暑い雲に覆われた空となり、一見すると寒そうな日ではありましたが、先週のような寒さは感じず、意外と過ごしやすい気候となりました。では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。今日の ...

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