平日・火曜日のSWACジュニア教室＠東京体育館陸上競技場。
寒かった2月も今日で最後。
3月に入ると少しずつ暖かい日が多くなってくるかと思います。
では、体操・ドリル・Jogから。
今日のメイン練習は1000m×2本と300mです。
1本目の1000mは余裕を持って入り、
2本目の1000m以降は思いっきり走ってみました。
そろそろ暖かくなってくるので、
この寒い時期に粘り強く走った
練習の成果が出てくるかなと思います。
もうすぐ春です。
頑張っていきましょう。
お疲れさまでした。
明日・水曜日は代々木公園にて行います。
スケジュールはコチラ。
W-KASHIWAGURA