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2016.11.06(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第367回目~

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週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@日産スタジアム。

暖かい気候となりました。
日影の多い日産スタジアムで暖かくなっったのは何よりです。

では、みんなでJogから。
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そしてラダードリル。
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11月から日産スタジアムが冬時間となるため、
使用できるのは16時までとなります。

そのため、ラダーの種目数は少しカットして、
より大事なところだけを集中的に行いました。

その後の計測はいつも通りです。
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追い風&タータントラックなので、
タイムは飛躍的に伸びました。

そして、50m&100m。
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こちらは向かい風の中で行いました。

向かい風の中でしたが、
しっかりと地面の反発力を力にして、
自分の力を出し切れたのではないかと思います。

もし、追い風のバックストレートに移動して、
少し日差しのあった暖かいところで行えば、
ラダーの計測と同様に
もっとタイムは良かったのかもしれませんが、
タイムを出すことが全てではありません。

ちょっと条件が良くないほうが、力はつくものです。

そうして地道に力をつけていったほうが、
何処かで、大きな何かを得られたりします。

遠回りのようで、これが強くなる一番の道だったりもするので、
焦らずコツコツじっくりと練習を行っていきましょう。

最後は400mリレー!
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最後は見応えのる接戦でした。

アンカーは上級生が務めることが多くなっていますが、
そこに至るまで、全員の頑張りがあるからこそ、
最後まで競り合うことができるのだと感じます。

チームのメンバーが増えてきたことを
しっかりと活かして、これからも走り続けていきましょう!

お疲れさまでした。
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私事ではありますが、
本日、誕生日を迎えました。
また1年、新たな気持ちで進んでいきたいと思います。

来週は、11月10日(木)・11月13日(日)ともに新横浜公園にて行います。

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