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2017.03.01(水) SWACジュニア教室~20170301~

投稿日:

平日・水曜日のSWACジュニア教室@代々木公園。

今日は練習の後半から小雨が降り…
久し振りに雨の中での練習となりました。

では、体操・Jog・ラダーから。


今日は6kmのJogです。

Jog中に雨が降ってきたので、
補強は無しにして、パッと終わりにしました。

幸いにも気温はあまり下がらなかったので、
程よい気候の中で良いJogが行えました。

また、今年度は天気に恵まれ、
あまり雨の中で練習を行っていなかったので、
改めて、ちょっとした準備の大切さなども感じられたかと思います。

お疲れさまでした。

来週・火曜日は代々木公園にて行います。

スケジュールはコチラ

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