平日の中学生・短距離教室。
夕方過ぎは降水確率が高くなり、
夕方頃から少し雲が厚くなったように感じましたが、
雨に降られることはなく練習を行う事が出来ました。
では、Jog・動的ストレッチから。
メイン練習は、今日もスロープです。
先週に引き続きCサーキットの基となるような動きを行います。
そして、記録会もそろそろ始まる時期なので、
スタート練習にも少し重きを置いて行いました。
とはいえ、新しい事ではなく、
今まで行ってきた種目を再確認したような形です。
日頃から1歩目を決して欲張らず、
力が発揮できるように接地をする事を目標に取り組んでいます。
この取り組みをスタートで上手く発揮できるよう、
スターティングブロックを使用する前に、
もう少し時間をかけて行っていきたいと思います。
お疲れ様でした。
今週末は3月22日(日)に行います。
スケジュールはコチラ。
W-KASHIWAGURA
