セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

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「キッズ・ジュニア」 一覧

2015.05.28(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第228回目~

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 今日も暑い一日となりましたが、 良いお天気なのは何よりですね♪ では、筋トレから。 今日はバランス系多めで行いました。 その後は、先週末も使用した ...

2015.05.24(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第227回目~

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 では、みんなでJogから。 大人の部でもダウンJogで使用した、 1周が約400mの、ほぼ芝生コースを走ります。 その後は、ラダー―ドリル。 今日 ...

2015.05.21(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第226回目~

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 良いお天気で日差しも眩しく感じましたが、 意外と気温は上がらずに、走りやすい気候でした。 では、筋トレから。 その後は、先週少し課題があったバトン ...

2015.05.17(日) 第411回 よこはま月例マラソン出場!

5月17日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました! 今月も、キッズ達から大人の皆様、保護者の皆様まで、 SWAC横浜から多くの方が参加されました! 気温が高くなり、 長い距離 ...

2015.05.16(土) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第225回目~

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@根岸森林公園。 午後からは曇り予報だったため、予定通り森林公園での開催です。 練習前はポツリポツリと雨が降ってきたので少し心配でしたが… 練習前に雨は上がってく ...

2015.05.14(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第224回目~

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 気温は高くなりましたが、湿度は低く感じ、 カラッとした良いお天気となりました。 では、筋トレから。 その後は、久し振りにバトン&リレーの練習。 ま ...

2015.05.10(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第223回目~

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@根岸森林公園。 午後も暑くなりました…。 少し多く感じるぐらい休憩を取りながら練習を行いました。 では、みんなでJogの後に、上り坂でのラダードリル。 引き上げ ...

2015.05.07(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第222回目~

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 連休中は暑い日が続いていました。 梅雨までは、しばらく暑い日が続きそうですね。 では、筋トレから。 今日はセラバンドを新しくしたので、早速使用して ...

2015.05.05(火) JA全農チビリンピック2015出場!

5月5日(火)こどもの日、 日産スタジアムで行われたJA全農チビリンピック2015に SWAC横浜のキッズ達が出場しました! まず、親子マラソンの1km! 親子マラソンでは、見事に6位入賞も果たしまし ...

2015.05.03(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第221回目~

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 午後も暑くなりました…。 休憩をこまめに取りながら練習を行います。 では、みんなでJog。 そして、ラダードリル。 その後は、ラダーでの計測。 こ ...

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