セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

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「キッズ・ジュニア」 一覧

2018.11.11(日) キッズ・ジュニア教室~第557回目~

週末のキッズ・ジュニア教室。 11月の中では暖かい日となりました。 体操からしっかりと声を出して元気よく 練習をしていきましょう。 それでは体操からのジョグです。 その後は、ラダードリルを最初の4種目 ...

2018.11.08(木) キッズ・ジュニア教室~第556回目~

平日のキッズ・ジュニア教室。 久しぶりに暖かい気候の中で 練習が行えました。 元気よく練習していきましょう! それでは、木曜体操&ジャンプから筋トレです。 刺激が入る部位を意識して、動きが小さ ...

2018.11.04(日) キッズ・ジュニア教室~第555回目~

週末のキッズ・ジュニア教室@日産スタジアム回廊。 今日は競技場の解放日でしたが、 あいにくの天気だったので回廊で行いました。 回廊では少し練習時間が長くなるので、 少しメニューを変えて練習しました。 ...

2018.11.01(木) キッズ・ジュニア教室~第554回目~

平日のキッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 今日は暖かい日となりました。 これから気温も下がってくるので、 上着だけでなく手袋やネックウォーマーなどを着けて対策していきましょう。 では、木曜体操&ジャン ...

2018.12.16(日) キッズ・ジュニア年末懇親会開催のご案内

今年も年末にキッズ・ジュニアの部の年末懇親会開催を行います。 今年は12月16日(日)に開催という形で進めます。 時間帯は17:30頃~20:00頃までの開催を予定しています。 今年度のお申込みにつき ...

2018.10.28(日) キッズ・ジュニア教室~第553回目~

週末のキッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 天気も良く過ごしやすい日となりました。 元気よく練習をしていきましょう! それでは、jogからラダードリルです。 最初の4種目まで全体で行い その後は長距離組 ...

2018.10.25(木) キッズ・ジュニア教室~第552回目~

平日のキッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 今日は、暖かい気温の中で練習が行えました。 また、走りやすい気候でもありますから 集中して行なっていきましょう。 それでは、木曜体操&ジャンプから。 続いて筋 ...

2018.10.21(日) 第452回 よこはま月例マラソン出場!

10月21日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました! 今日はとても天気が良く、 富士山を眺めることができました。 朝の時間帯は少し寒いくらいではありましたが、 ちょうどいいコ ...

2018.10.20(土) キッズ・ジュニア教室~第551回目~

週末のキッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 今日は暖かい1日になり、 走りやすい日となりました。 この時期は、急な気温の変化がありますから その対策もしっかりとしていきましょう。 それではjogからのラ ...

2018.10.18(木) キッズ・ジュニア教室~第550回目~

平日のキッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 今日は涼しく走りやすい日となりました。 しかし日が経つにつれて気温も下がり、さらに寒くなります。 毎回お伝えしてますが、しっかりと寒さ対策を行って練習をしてい ...

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