セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

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「キッズ・ジュニア」 一覧

2021.12.19(日) 第490回 よこはま月例マラソン出場!

第490回よこはま月例マラソンに参加しました。 昨日に引き続いて、 ジッとしていると寒さを感じる気候となりました。 それでもコース上は強い風も吹かず、 長い距離を走るには絶好のコンディションとなりまし ...

2021.12.18(日) キッズ教室~第813回目~

週末のキッズ教室。 今日はお昼になっても寒かったですね…。 寒い日は厚着をして構いません。 ベンチコートを着ながら動いても良いです。 とにかく体を温める事に努めていきましょう。 では、Jog・体操の後 ...

2021.12.16(木) キッズ教室~第812回目~

平日のキッズ教室。 今日は少し暖かい一日となりました。 夕方ごろになっても暖かく、 練習も行いやすい気候となったのは何よりでした。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日の筋トレは暖かい気候だっ ...

2021.12.12(日) キッズ教室~第811回目~

週末のキッズ教室。 先週末の冷え切ったような気候と比べれば、 少しだけ暖かい日となりました。 動きやすいと思いますが、 それでも体を温める事はしっかりと行っていきます。 では、Jog・体操の後にラダー ...

2021.12.09(木) キッズ教室~第810回目~

平日のキッズ教室。 寒い日が続いています。 大人と比べれば平均的に体温は高いと思いますが、 それでも末端を冷やさぬよう 気を付けて過ごしてください。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 今日の筋ト ...

2022年1月8日(土) 第3回 OSJ湘南 草 ランニングレース フェスティバル のご案内

2022年1月8日(日)に行われる、 第3回 OSJ湘南 草 ランニングレース フェスティバルへ、 第2回に引き続いてチームで参加いたします。 今大会も未就学児・小学生~一般の方まで幅広く参加できる大 ...

2021.12.05(日) キッズ教室~第809回目~

週末のキッズ教室。 お昼過ぎも冷え切った気候となりました。 すっかり冬の時期です。 常に温かい恰好で体を冷やさぬようにして練習を行いましょう。 では、Jog・体操の後にラダードリルから。 過去に行って ...

2021.12.02(木) キッズ教室~第808回目~

平日のキッズ教室。 12月になりました。 気が付けば、今年もあとわずかですね。 こうして練習が行える事に改めて感謝して、 また来年を迎えることが出来ればと思います。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレか ...

2021.11.28(日) キッズ教室~第807回目~

週末のキッズ教室。 かなり冷え込んだお昼過ぎとなりました。 こういう日は、温かい恰好をする事、 待ち時間なども軽く体を動かすなど、 出来るだけ体を冷やさぬように努めてみましょう。 では、Jog・体操・ ...

2021.11.25(木) キッズ教室~第806回目~

平日のキッズ教室。 寒さを感じる一日となりました。 来週からは12月。もう冬の季節ですね。 体を冷やさぬように心がけてお過ごしください。 では、木曜体操・ジャンプ・筋トレから。 寒かったので、少し筋ト ...

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