セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

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「キッズ・ジュニア」 一覧

2019.03.17(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア 年度末懇親会(進級&卒業祝い)

3月17日(日)に、 夕方からキッズ・ジュニアの部 年度末懇親会(進級&卒業祝い)を開催しました! 今年も午前中に駅伝大会に出場してからの懇親会です。 毎年長い1日となりますが、ご出席いただきありがと ...

2019.03.17(日) 2019多摩川リバーサイド駅伝in川崎出場!

3月17日(日)に多摩川で行われた 2019多摩川リバーサイド駅伝in川崎に SWAC横浜キッズ・保護者の皆様から B~Kの10チームが出場しました。 今年は天気に恵まれて気持ちの良い晴天の中 襷を繋 ...

2019.03.16(土) キッズ・ジュニア教室~第588回目~

週末のキッズ・ジュニア教室 今日は久しぶりの競技場での練習となりました。 一つ一つの動きを大事にして 集中して練習していきましょう。 それでは、体操からjogです。 その後は、ラダードリルを行いました ...

2019.03.14(木) キッズ・ジュニア教室~第587回目~

平日のキッズ・ジュニア教室 昨日は、久しぶりに暖かい日での練習となりました。 元気よく練習をしていきましょう。 それでは、木曜体操&ジャンプから。 続いて、筋トレです。 暖かいということもあり 久しぶ ...

2019.03.10(日) キッズ・ジュニア教室~第586回目~

週末のキッズ・ジュニア教室 雨予報となっていましたが 特に雨は降らず芝生の方で練習が 行えて何よりでした。 それでは、体操からjogです。 その後は始めの4種目は全体で行い それから短距離組と長距離組 ...

2019.03.07(木) キッズ・ジュニア教室~第585回目~

平日のキッズ・ジュニア教室 雨が降り気温も下がりましたね。 身体をしっかりと温めて練習していきましょう。 それでは、木曜体操&ジャンプから。 続いて、段差を使っての筋トレです。 その後は、1㎞のjog ...

2019.03.03(日) キッズ・ジュニア教室~第584回目~

週末のキッズ・ジュニア教室 昨日は、冷え込んだ中での練習でした。 もう少し暖かくなるまで我慢して 練習していきましょう。 それでは、jogから。 jogの後はラダードリルです。 繰り返しの動きになりま ...

2019.02.28(木) キッズ・ジュニア教室~第583回目~

平日のキッズ・ジュニア教室 あいにくの天気で回廊での練習となりました。 身体が冷えないように動いていきましょう。 それでは、木曜体操&ジャンプです。 次に筋トレをしました。 段差を使って普段より少し量 ...

2019.02.24(日) キッズ・ジュニア教室~第582回目~

週末のキッズ・ジュニア教室 昨日は暖かい1日となりました。 暖かくなった分、走りやすく感じます。 それでは、体操からjogです。 続いてラダードリルから、 一歩飛ばしの計測まで行いました。 基本の種目 ...

2019.02.21(木) キッズ・ジュニア教室~第581回目~

平日のキッズ・ジュニア教室 冷たい風が吹きましたが 以前のような冷え込んだ気候ではなくなり 少しずつ暖かくなってきたかなと感じます。 それでは、木曜体操&ジャンプから。 続いてスキップです。 リズムを ...

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