セカンドウィンドAC横浜/ランニングクラブ

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「キッズ・ジュニア」 一覧

2015.04.23(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第218回目~

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 暖かくなりました。 薄手の長袖を着ていても、日中は少し暑く感じられます。 ということで、筋トレは少しお休みして、ストレッチから開始。 そのあとは、 ...

2015.04.19(日) 第410回 よこはま月例マラソン出場!

4月19日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場しました! 今月は、キッズ達から大人の皆様、 さらに保護者の皆様まで、チームから多くの方が参加されました! キッズ達は、1kmを2本走 ...

2015.04.18(土) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第217回目~

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@根岸森林公園。 午後も、午前中からの強い風が吹き続けていました。 しかし、動き出せば暖かくなる良い気候でもありましたね。 では、みんなで1kmのJogから。 そ ...

2015.04.16(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第216回目~

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 曇り空でしたが、蒸し暑い気候でした。 少し動くだけでも、汗をかきやすく感じられました。 では、体操の後に、姿勢のチェック。 今日も腰の意識を大事に ...

2015.04.12(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第215回目~

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 久し振りに晴れ間が出た週末、 また日産スタジアムではJリーグの開催日ということもあってか、 少し公園内が賑わっている中での練習となりました。 では ...

2015.04.09(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第214回目~

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 今週は雨が続いておりますが、 今日は久し振りに良いお天気となりました。 では、体操の後に筋トレから。 今日は少し裏側の筋肉に刺激を入れてみました。 ...

2015.04.05(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第213回目~

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@日産スタジアム回廊。 先週末に引き続き今日も雨模様…。 練習開始前は少し雨が止んでいましたが、 また雨が降り出しそうだったので、回廊へ移動ました。 では、木曜体 ...

2015.04.02(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第212回目~

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 明日以降、天候が不安定になるようです。 最近は、そんな日に練習日が重なることも多くありましたが、 ここ数週間は、良い形で練習が行ているように感じま ...

2015.03.29(日) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第211回目~

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 雨予報が出ていたため、 森林公園から新横浜公園に練習場所を変更しての実施となりました。 では、簡単な体操の後に、全員でJogから。 今日は6年生が ...

2015.03.26(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第210回目~

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 久し振りに木曜日の良いお天気です。 最近は平日に芝生での練習も行えていなかったので、 今日は最後に芝生も使ってみました。 では、木曜体操の後に筋ト ...

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