平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室＠新横浜公園。
今日は強い日差しがなく、涼しい中での練習でした。
それでは、木曜体操&ジャンプから筋トレです。
次に1キロを走りました。
1キロの後は
みんなでハードルの準備を行い、
25メートルと50メートルを走りました。
前回と高さ、距離を変えないで行ってみました。
ハードル間を何歩で行ったら、
スムーズにいけるのかなど考えて走れていました。
ハードルに対して慣れてきたと思います。
次回から高さや距離を変えて行ってみたいと思います。
お疲れさまでした。
今週末7月14日(土)は新横浜公園にて行います。
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