2017.03.21(火) SWACジュニア教室~20170321~

公開日: : 東京ジュニア, ブログ

平日・火曜日のSWACジュニア教室@東京体育館。

久し振りの雨となりました。
通常であれば雨でも行いますが、
今日は気温が低かったので補強を中心に行うことにしました。

では、体操・ドリルから。

そして、補強を約1時間ほどかけて、
たっぷりと行いました。

今年度は補強を行う機会が少なかったので、
足りない部分も改めて感じることが出来たと思います。

補強は自宅等でもも行えますから、
是非、自分で取り組んでみてください。

お疲れさまでした。

明日・水曜日は代々木公園にて行います。

W-KASHIWAGURA

関連記事

2014.07.10(木) SWAC横浜ランニング教室~第335回目~

平日のSWAC横浜教室@日産スタジアム回廊。 台風が接近している影響で、 回廊も向かい風が強

記事を読む

2016.10.06(木) SWAC横浜ランニング教室~第547回目~

平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 10月最初の平日練習。 昨日の台風の影響もあるかもしれ

記事を読む

2015.06.04(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第230回目~

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 先週の時点では雨予報が出ていましたが、

記事を読む

2016.06.16(木) SWAC横浜ランニング教室~第519回目~

平日のSWAC横浜教室@日産スタジアム回廊。 夕方を過ぎても雨脚は弱く感じましたが、 大粒の

記事を読む

2016.06.08(水) SWACジュニア教室~20160608~

平日・水曜日のSWACジュニア教室@代々木公園。 前日までは雨予報も出ていましたが、 良いお

記事を読む

2017.10.01(日) 第10回 神奈川県小学生陸上競技交流大会出場!

10月1日(日)に平塚競技場で行われた、 第10回 神奈川県小学生陸上競技交流大会に SWAC横

記事を読む

2017.02.18(土) SWAC横浜ランニング教室~第580回目~

週末のSWAC横浜教室@新横浜公園。 昨日は春一番が吹き、 まさに春のように気温が上がりまし

記事を読む

2015.08.15(土) SWAC横浜 日帰り合宿 in 湘南 2015

8月15日(土)。 今年もSWAC横浜 日帰り合宿 in 湘南 2015を開催しました! 一

記事を読む

2018.03.29(木) SWAC横浜ランニング教室~第683回目~

平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 年度内最後の練習です。 記録集に反映される記録も今日を

記事を読む

2015.06.07(日) SWAC横浜ランニング教室~第421回目~

週末のSWAC横浜教室@新横浜公園。 午前中は曇り予報のはずが、 練習開始前辺りから良いお天

記事を読む

2018.06.21(木) SWAC横浜ランニング教室~第705回目~

平日のSWAC横浜教室@新横浜公園。 梅雨の合間の曇り空です。

2018.06.21(木) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第521回目~

平日のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 梅雨の合間

2018.06.17(日) 第448回 よこはま月例マラソン出場!

6月17日(日)。 毎月第3日曜日恒例のよこはま月例マラソンに出場し

2018.06.16(土) SWAC横浜キッズ・ジュニア教室~第520回目~

週末のSWAC横浜キッズ・ジュニア教室@新横浜公園。 雨予報でし

2018.06.16(土) SWAC横浜ランニング教室~第704回目~

週末のSWAC横浜教室@新横浜公園。 前日まで雨予報でしたが、

  • SWAC横浜会員参加申込み
  • 体験参加(トライアル)参加申込み
  • SWAC横浜新規入会申込み
  • 旧セカンドウィンドAC横浜ブログ

    2011年7月~2014年6月までの
    旧セカンドウィンドAC横浜ブログです。

  • MIZUNO HP
PAGE TOP ↑